feat: autoayuno-api (FastAPI) — alimentos (OFF) y recetas

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 <noreply@anthropic.com>

README.md

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+# autoayuno-api
+
+Catálogo compartido de **alimentos** (alimentado de Open Food Facts bajo demanda)
+y **recetas** publicables para la app [autoayuno]. Sin cuentas: publicar es
+anónimo con un `deviceToken`. Lo personal del usuario vive en su dispositivo;
+aquí solo lo compartido.
+
+## Stack
+FastAPI + SQLAlchemy + Postgres (SQLite como fallback en dev). Docker → Dokploy.
+Dominio: `api-autoayuno.carlosnarro.com`.
+
+## Endpoints
+- `GET /health`
+- `GET /foods?q=` — busca en la BD; si hay pocos, importa de Open Food Facts y guarda.
+- `POST /foods` — alta anónima de un alimento (`source=user`).
+- `GET /recipes?q=`, `GET /recipes/{id}`, `POST /recipes` — recetas públicas.
+
+Las respuestas usan la forma que espera la app (`kcalPer100g`, `zone`, `portions`, `origin`).
+
+## Desarrollo
+```bash
+pip install -r requirements.txt
+uvicorn main:app --reload          # SQLite local por defecto
+pytest                             # tests con SQLite en memoria
+```
+
+## Producción (Dokploy)
+Variable `DATABASE_URL` con el Postgres. Build por Dockerfile, puerto 8000.